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Gesundes Wandern

  • Gesundheits-Eck Von-Burg-Straße 1 82467 Garmisch-Partenkirchen (Karte)

Klimatherapeutische Wanderung im Heilklima

Vom Gesundheits-Eck aus führt uns der Weg entlang der historischen Frühlingsstraße zur Richard-Strauss Villa. Hier lebte und starb unser Komponist Strauss. Wir wandern weiter auf dem Kramerplateauweg zur Kriegergedächtniskapelle. An ihr vorbei folgen wir nun den Wanderweg zum Pflegersee, welcher etwa 2 km oberhalb von Garmisch-Partenkirchen, direkt am Fuße des mächtig emporragenden Gebirgsmassivs vom Königsstand liegt. Am Seerestaurant genießen wir die traumhafte Aussicht. Weiter gehts zum Highlight unserer Wanderung, zu den Reschbergwiesn. Anschließend führt uns der Weg nach Farchant, wo ein gemütlicher Gasthof auf uns wartet. Nach der Einkehr fahren wir mit dem Ortsbus (auf Gästekarte kostenlos) nach Garmisch zurück.

Begleitung: Simone, Silke, Elisabeth oder Bettina (Klimatherapeuten)

Warum Heilklimawandern?

Sie lernen die bewusste Art des Gesundheitswanderns unter der fachkundigen Leitung unserer Klimatherapeuten. Wir wandern auf ausgewiesenen Heilklimatischen Wanderwegen in gesundem Rhythmus unserer Schritte. Mit manueller Pulskontrolle, gezielten Atemübungen und Abhärtung durch Thermoregulationstraining stärken wir unser Immun- und Herz- Kreislaufsystem. Diese Art der Bewegung ist für alle Neueinsteiger und Gesundheitsinteressierte empfohlen, da eine körperschonende und -bewusste Art des Wanderns erlernt wird, welche die Leistungsfähigkeit, ganz im Sinne der Prävention, steigert.

Dauer: ca. 5 Std. mit Einkehrschwung

Treffpunkt: 10:00 Uhr im Gesundheits-Eck; 9:30 Uhr Vortrag zum Thema "Heilklima was ist das?"

Die Anmeldung im Gesundheits-Eck ist gewünscht, Tel. 08821-1807736

Gebühr 12,-€ p.P. mit Kurkarte 10,-€ p.P.

Ausrüstung: Festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung (am Besten im Zwiebellook), Rucksack mit Schlechtwetterkleidung und etwas Proviant.

Witterungsbedingte Änderungen behalten wir uns vor.

Veranstalter: Gesundheits-Eck Garmisch-Partenkirchen Tourismus

Frühere Veranstaltung: 14. März
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